Resveratrol má potenciál zvyšující zdraví sám o sobě. Ve skutečnosti byl prášek resveratrolu spojen s mnoha vzrušujícími zdravotními přínosy, včetně ochrany funkce mozku a snížení krevního tlaku.
Tento článek vysvětluje, co potřebujete vědět o resveratrolu, včetně sedmi jeho hlavních potenciálních přínosů pro zdraví.
Co je Resveratrol v prášku?
Resveratrol pro pokožku je rostlinná sloučenina, která působí jako antioxidant. Mezi hlavní zdroje potravin patří červené víno, hrozny, bobule a arašídy.
Tato sloučenina má tendenci se soustředit převážně do kůží a semen hroznů a bobulí. Tyto části hroznů jsou zahrnuty do kvašení červeného vína, a proto jeho zvláště vysoká koncentrace resveratrolu.
Velká část výzkumu resveratrolu a hubnutí však byla provedena na zvířatech a zkumavkách za použití velkého množství sloučeniny.
Z omezeného výzkumu na lidech se většina zaměřila na doplňkové formy sloučeniny, v koncentracích vyšších, než jsou ty, které by se mohly dostat potravou.
1. Prášek resveratrolu může pomoci snížit krevní tlak
Vzhledem k antioxidačním vlastnostem resveratrolu může být resveratrol slibným doplňkem ke snížení krevního tlaku.
Hodnocení v roce 2015 dospělo k závěru, že vysoké dávky mohou pomoci snížit tlak vyvíjený na stěny tepny, když srdce bije.
Tento typ tlaku se nazývá systolický krevní tlak a objevuje se jako horní číslo odečtu krevního tlaku.
Systolický krevní tlak obvykle stoupá s věkem, protože tepny ztuhnou. Pokud je vysoká, je to rizikový faktor pro srdeční onemocnění.
Resveratrol může dosáhnout tohoto účinku na snížení krevního tlaku tím, že pomůže produkovat více oxidu dusnatého, což způsobuje relaxaci krevních cév.
Autoři této studie však uvádějí, že před provedením konkrétních doporučení ohledně nejlepší dávky resveratrolu k dosažení maximálního přínosu krevního tlaku je zapotřebí více výzkumu.
2.Resveratrol má pozitivní vliv na krevní tuky
Několik studií na zvířatech naznačuje, že doplňky resveratrolu mohou zdravým způsobem měnit tuky v krvi.
Studie z roku 2016 krmila myši stravou s vysokým obsahem bílkovin a vysokým obsahem polynenasycených tuků a také jim poskytla doplňky resveratrolu.
Vědci zjistili, že průměrné celkové hladiny cholesterolu a tělesná hmotnost myší se snížily a jejich hladiny "dobrého" HDL cholesterolu se zvýšily.
Zdá se, že resveratrol ovlivňuje hladiny cholesterolu snížením účinku enzymu, který řídí tvorbu cholesterolu.
Resveratrol jako antioxidant resveratrolu může také snížit oxidaci „špatného“ LDL cholesterolu na kůži. Oxidace LDL přispívá k hromadění plaků ve stěnách tepen.
V jedné studii dostali účastníci extrakt z hroznů, který byl obohacen o další resveratrol.
Po šesti měsících léčby klesl jejich LDL o 4,5% a jejich oxidovaný LDL klesl o 20% ve srovnání s účastníky, kteří užívali neohrožený extrakt z hroznů nebo placebo.
3.Resveratrol prodlužuje životnost u některých zvířat
Schopnost sloučeniny prodloužit životnost u různých organismů se stala hlavní oblastí výzkumu. Existují důkazy, že resveratrol aktivuje určité geny, které odvádějí nemoci stárnutí.
Snaží se toho dosáhnout stejným způsobem jako omezení kalorií, což prokázalo slib v prodloužení životnosti změnou způsobu, jakým se geny exprimují.
Není však jasné, zda by sloučenina měla podobný účinek na člověka.
Přehled studií zkoumajících toto spojení zjistil, že resveratrol zvýšil životnost u 60% sledovaných organismů, ale účinek byl nejsilnější u organismů, které byly méně spojeny s lidmi, jako jsou červi a ryby.
4. Chrání mozek
Několik studií naznačilo, že pití červeného vína může pomoci zpomalit kognitivní pokles související s věkem.
To může být částečně způsobeno resveratrolovým antioxidantem a resveratrolovou protizánětlivou aktivitou resveratrolu.
Zdá se, že prášek resveratrolu interferuje s bílkovinnými fragmenty zvanými beta-amyloidy, které jsou zásadní pro tvorbu plaků, které jsou charakteristickým znakem Alzheimerovy choroby.
Kromě toho může sloučenina uvolnit řetěz událostí, který chrání mozkové buňky před poškozením.
I když je tento výzkum zajímavý, vědci stále pochybují o tom, nakolik je lidské tělo schopné využívat doplňkový resveratrol, což omezuje jeho okamžité použití jako doplňku k ochraně mozku.
5. Může zvýšit citlivost na inzulín
Ukázalo se, že resveratrol má několik výhod pro diabetes, alespoň ve studiích na zvířatech.
Tyto výhody resveratrolu zahrnují zvýšení citlivosti na inzulín a prevenci komplikací při cukrovce.
Jedním vysvětlením toho, jak resveratrol funguje, je to, že může zastavit určitý enzym v přeměně glukózy na sorbitol, cukrový alkohol.
Když se u lidí s diabetem hromadí příliš mnoho sorbitolu, může to způsobit oxidační stres poškozující buňky.
Zde je několik výhod, které může mít resveratrol antioxidant pro lidi s diabetem:
Může chránit před oxidačním stresem: Jeho antioxidační účinek může pomoci chránit před oxidačním stresem, který způsobuje některé komplikace diabetu.
Pomáhá zmírňovat zánět: Resveratrol se považuje za zmírňující zánět, který je klíčovým přispěvatelem k chronickým onemocněním, včetně cukrovky.
Aktivuje AMPK: Jedná se o protein, který pomáhá tělu metabolizovat glukózu. Aktivovaný AMPK pomáhá udržovat nízkou hladinu cukru v krvi.
Resveratrol může lidem s diabetem dokonce poskytnout více výhod než těm, kteří ho nemají. V jedné studii na zvířatech bylo červené víno a resveratrol ve skutečnosti účinnějšími antioxidanty u potkanů s diabetem než u potkanů, kteří ho neměli.
Vědci tvrdí, že tato sloučenina by mohla být v budoucnu použita k léčbě diabetu a jeho komplikací, je však zapotřebí dalšího výzkumu.
6.Resveratrol může zmírnit bolesti kloubů
Artritida je časté trápení, které vede k bolesti kloubů a ztrátě pohyblivosti.
Rostlinné doplňky stravy jsou studovány jako způsob léčby a prevence bolesti kloubů. Pokud je resveratrol užíván jako doplněk, může chránit chrupavku před poškozením.
Rozpad chrupavky může způsobit bolest kloubů a je jedním z hlavních příznaků artritidy. Resveratrol do kolenních kloubů králíků s artritidou a zjistil, že tito králíci utrpěli menší poškození chrupavky.
Jiný výzkum v zkumavkách a zvířatech navrhl, že sloučenina má potenciál zmírnit zánět a zabránit poškození kloubů.
7.Resveratrol může potlačovat rakovinné buňky
Prášek resveratrolu byl zkoumán, zejména ve zkumavkách, pro jeho schopnost předcházet rakovině a léčit ji. Výsledky však byly smíšené.
Ve studiích na zvířatech a zkumavkách bylo prokázáno, že bojují s několika druhy rakovinných buněk, včetně žaludku, tlustého střeva, kůže, prsu a prostaty.
Zde je návod, jak resveratrol může bojovat s rakovinnými buňkami:
Může bránit růstu rakovinných buněk: Může bránit replikaci a šíření rakovinných buněk.
Resveratrol může změnit genovou expresi: Může změnit genovou expresi v rakovinných buňkách, aby inhiboval jejich růst.
Může mít hormonální účinky: Resveratrol může ovlivňovat způsob, jakým jsou určité hormony exprimovány, což může zabránit šíření rakovin závislých na hormonech.
Avšak od dosud provedených studií ve zkumavkách a zvířatech je zapotřebí mnohem více výzkumu, aby se zjistilo, zda a jak by tato sloučenina mohla být použita pro terapii lidské rakoviny.
Kde koupit Resveratrol?
Xi'an Natural Field Bio-Technique Co., Ltd. jako výrobci polygonum cuspidatum resveratrol, který je profesionálním výrobcem rostlinných extraktů a chemických přípravků od roku 2005. Zaměřují se na výzkum a výrobu souvisejících farmaceutických a kosmetických surovin. jako jsou výrobci resveratrolu polygonum cuspidatum. Naše vysoce čisté účinné látky jsou testovány pomocí HPLC. proto mohou být schváleni dodavatelé polyveru resuspatrolu polygonum cuspidatum. Pokud potřebujete tyto produkty, kontaktujte nás nebo pošlete dotaz na info@natural-field.com kdykoli.